UKARAKI　-IT 戦士 Blog-

昨日の3月4日、パラリンピックの開催式があり、TVにて観ました。 オリンピックに引き続き、シンプルな式であり、日本の入場も早い順番でした。 今回で一番印象に残ったのは、パラリンピックのアンドリュー・パーソンズ会長のスピーチです。 直接の表現は避けたものの、ロシアのウクライナ侵攻に関して、国連決議にて「オリンピック、パラ…

【BMI】21.1、（2021年は21.2、2020年は21.1、2019年は21.3、2018年は20.7） 【体脂肪率】16.4　（2021年は15.9、2020年は17.4、2019年は15.8、2018年は16.7、2017年は18.1） 今年は年明けから、体重が増えている状態であり、2月はお菓子を昨年以上に控え、もやし…