【Nintendo Switch ゲーム】Fit Boxing プレイ中(13)

【累計記録】
エクササイズ時間:109時間26分
推定消費カロリー:53,624kcal
パンチ数:212,860発

2020年06月の推定消費カロリー:3,010kcal、BMI 22.0

2020年05月の推定消費カロリー:3,290kcal、BMI 22.1
2020年04月の推定消費カロリー:3,232kcal、BMI 21.8
2020年03月の推定消費カロリー:3,069kcal、BMI 21.6
2020年02月の推定消費カロリー:3,007kcal、BMI 22.0
2020年01月の推定消費カロリー:3,063kacl、BMI 22.1
2019年12月の推定消費カロリー:3,009kcal、BMI 22.0
2019年11月の推定消費カロリー:3,049kcal、BMI 21.8
2019年10月の推定消費カロリー:3,002kcal、BMI 21.8
2019年09月の推定消費カロリー:3,043kcal、BMI 21.8
2019年08月の推定消費カロリー:3,094kcal、BMI 22.0
2019年07月の推定消費カロリー:3,048kcal、BMI 22.2
2019年06月の推定消費カロリー:3,145kcal、BMI 22.1
2019年05月の推定消費カロリー:3,046kcal、BMI 22.1
2019年04月の推定消費カロリー:3,665kcal、BMI 21.8
2019年03月の推定消費カロリー:3,648kcal、BMI 22.0

今月も3,000kcal超えの運動ができました。週の後半まではいい感じで運動ができていましたが、下旬でストレッチのみの日が続き、結果として週末で辻褄を合わせるような運動となってしまいました。

暑くはなってきていますが、体重は昨年同様なかなか落ちておらず、少しでも減量できるよう継続して取り組んでいきます。

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