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zoom RSS テーマ「マラソン」のブログ記事

みんなの「マラソン」ブログ

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【2018板橋Cityマラソン】申し込み
10月14日に2018板橋Cityマラソン(2017年3月18日開催)に申し込みをしました。 ...続きを見る

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2017/10/28 23:59
【東京マラソン2018】抽選結果
本日9月25日に「東京マラソン2018」抽選結果のメールが届きました。(公式サイトによると前年とほぼ同様、倍率は12.1倍とのこと) ...続きを見る

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2017/09/25 23:59
【第52回 青梅マラソン】申し込み
本日、申し込みました。例年同様、30kmでBEAMSのTシャツ付きでエントリーです。 ...続きを見る

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2017/09/22 23:59
【第8回 足立フレンドリーマラソン】【東京マラソン 2018】申し込み
どちらも、昨日8/14(月)に申し込み(エントリー)しました。 ...続きを見る

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2017/08/15 23:59
体調不良(風邪)(3)
先月末から、喉、鼻水ときて、咳が残っていましたが、2週間分の薬を飲み切って、いくぶんか回復してきています。夜になってでてくる咳も少なく、落ち着いてきました。ただ、まだ日中に咳きこみそうになることがあり、気を抜かずに治していきます。 ...続きを見る

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2017/06/30 23:59
体調不良(風邪)(3)
2週間が経って、鼻水は止まったようですが、咳が続いています。先週もらった5日分の薬は、使い切っていて、自分で購入した、うがい薬を使っている状態でした。(夜になると咳が強くなるため、「静寂な図書館に行くのも控えたほうが」とも考えていました) ...続きを見る

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2017/06/10 23:25
体調不良(風邪)(2)、準備
今月に入って、風邪も症状の峠は越えたと思っていますが、咳はで続けているので、風邪薬を買ったり、医院で診察を受けたりしていました。 ...続きを見る

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2017/06/02 23:59
体調不良(風邪)
先週の木曜日(5/26)の起床時、喉が痛くなっていました。 ...続きを見る

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2017/05/30 23:59
【2016-2017シーズン】2017 板橋Cityマラソン 本番
【2016-2017シーズン】2017 板橋Cityマラソン 本番 板橋マラソンを4時間越えで完走しました。ネットタイムで3時間45分程度を目標としていただけに、4時間越えは残念です。今回は、スタート15分前ぐらいに会場につきましたが、手荷物を預けるのはすぐにできました。(待機列が全くなかった) ...続きを見る

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2017/03/19 23:59
【2016-2017シーズン】2017 板橋Cityマラソン 前日
板橋Cityマラソン前日になりました。 ...続きを見る

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2017/03/18 23:59
【2016-2017シーズン】2017 板橋Cityマラソン 参加書類到着
【2016-2017シーズン】2017 板橋Cityマラソン 参加書類到着 本日、参加書類が届きました。 ...続きを見る

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2017/03/06 23:59
【健康診断2017】検診結果
【BMI】0.6減 (20.7、昨年は21.3、一昨年は21.0) 【体脂肪率】0.3増 (18.1、昨年は17.3、一昨年は17.8) 【腹囲】2.5cm減(昨年は2.5cm増) ...続きを見る

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2017/03/02 23:59
東京マラソン2017 街頭応援
東京マラソン2017 街頭応援 第11回目となる東京マラソンは、今年からコースが変わります。恒例の応援ポイントである浅草は、28km地点から15km地点へと前に移動しています。他には、隅田川を渡って、両国、深川を通るようになり、ゴールは有明から東京駅に移りました。全体的に高低差が減少して、スピードが出やすくなっているようです。 ...続きを見る

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2017/02/26 23:59
【2016-2017シーズン】第51回青梅マラソン 本番
【2016-2017シーズン】第51回青梅マラソン 本番 青梅マラソンに参加し、完走できました。タイムは前回より1秒でも早く、グロスタイムで2時間50分切りが目標です。 ...続きを見る

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2017/02/19 23:59
【2016-2017シーズン】第51回青梅マラソン 大会書類到着
【2016-2017シーズン】第51回青梅マラソン 大会書類到着 大会書類が2月5日に到着しました。今回も当日受付でゼッケン交換する予定です。 ...続きを見る

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2017/02/15 23:59
【2016-2017シーズン】練習中(2)
1月に入り、ハイテクハーフマラソン後にも、ハーフの距離を走りました。タイムは1時間50分を切り、月上旬のコンディションを維持できているようですが、翌日に太ももに筋肉痛がありました。 ...続きを見る

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2017/01/29 23:59
第18回ハイテクハーフマラソン 本番
第18回ハイテクハーフマラソン 本番 ハイテクハーフマラソンに参加し、完走しました。 ...続きを見る

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2017/01/08 23:59
第93回 箱根駅伝 街頭応援
第93回 箱根駅伝 街頭応援 第93回箱根駅伝の応援に行ってきました。 ...続きを見る

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2017/01/03 23:59
【第7回 足立フレンドリーマラソン】本番
【第7回 足立フレンドリーマラソン】本番 3回目の参加となる、足立フレンドリーマラソンを走ってきました。北千住駅からの会場への案内は、これまでの大通りに出るルートではなく、それより前で右折して商店街を抜けるようになっていました。(商店街を通るのは初めてです) ...続きを見る

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2016/12/23 23:59
【2016-2017シーズン】練習中
【2016-2017シーズン】練習中 足立フレンドリーマラソンのナンバーカードを含む参加書類が11月25日(金)に届きました。大会の練習として今日は20kmを走りました。 ...続きを見る

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2016/12/11 23:59
腰の痛み
右側の腰が数日前から痛んでいます。 ...続きを見る

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2016/11/28 23:59
【2016-2017シーズン】練習開始
秋の試験も終了し、これから春にかけて、マラソンシーズンが始まります。 ...続きを見る

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2016/11/27 23:59
【2016オフシーズン】練習中(10月分)
【2016オフシーズン】練習中(10月分) 今月は試験があったため、オフシーズンの中でも走った距離は少なくなりました。 ...続きを見る

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2016/10/30 23:59
【第18回ハイテクハーフマラソン】、【2017板橋Cityマラソン】申し込み
10月1日に第18回ハイテクハーフマラソン(2017年1月8日開催)、10月17日に2017板橋Cityマラソン(2017年3月19日開催)に申し込みをしました。 ...続きを見る

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2016/10/23 23:59
【東京マラソン 2017】抽選結果、【第51回 青梅マラソン】申し込み
9月16日に「東京マラソン2017」抽選結果のメールが届きました。(倍率は12.2倍とのこと) ...続きを見る

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2016/10/01 23:59
第35回 一関国際ハーフマラソン、一関駅
第35回 一関国際ハーフマラソン、一関駅 一関国際ハーフマラソンに参加しました。あいにく、小雨が降る天候でしたが、逆に暑さが抑えられ、自己ベストを出すことができました。稲穂が実っている水田や、渓谷にかかる橋を渡すコースは、東京の大会にはない新鮮な感覚がありました。 ...続きを見る

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2016/09/18 23:59
【2016オフシーズン】練習中(9月分)
久しぶりにハーフマラソンの距離を走ったりしました。 ...続きを見る

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2016/09/16 23:59
【2016オフシーズン】練習中(8月分)、皇居ラン(ランニングステーション使用)
夏も終わりということで、約3か月ぶりに皇居ランをしました。今回は距離を重視して15kmとし、準備を万端にするため、ランニングステーションを使用してみました。 ...続きを見る

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2016/08/28 23:58
【東京マラソン 2017】申し込み
8月13日に、東京マラソンの公式ページから申込みました。(登録情報は、公式クラブ「ONE TOKYO」(無料会員)のものを使用)東京マラソンへのエントリーはこれで9回目となります。 ...続きを見る

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2016/08/17 23:59
【第7回 足立フレンドリーマラソン】申し込み、練習中(8月分)
(2016/8/3〜8/7の集計分、計3日) 【距離】3km、1km、5km 【時間】22分03秒、5分54秒、25分21秒 【月累計】9km(総累計239.8km) ...続きを見る

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2016/08/10 23:59
【2016オフシーズン】練習中(7月分)、肌荒れ対策
(2016/7/17〜7/31の集計分、計6日) 【距離】6km、10km、6km、1km、3km、6km 【時間】29分17秒、1時間3分22秒、30分12秒、5分59秒、23分29秒、31分06秒 【月累計】54.6km(総累計230.8km) ...続きを見る

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2016/07/31 23:57
【2016オフシーズン】ランニング教室参加(2)
【2016オフシーズン】ランニング教室参加(2) (2016/7/2〜7/10の集計分、計4日) 【距離】5km、10km、3km、4.6km 【時間】23分37秒、1時間9分8秒、21分32秒、23分06秒 【月累計】22.6km(総累計198.8km) ...続きを見る

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2016/07/10 23:59
【2016オフシーズン】練習中(6月分)
(2016/6/25〜6/29の集計分、計3日) 【距離】6km、10km、1km 【時間】29分18秒、54分33秒、6分40秒 【月累計】65.2km(総累計176.2km) ...続きを見る

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2016/06/30 23:47
第4回 5時間耐久リレーマラソン(日産スタジアム初訪問)
第4回 5時間耐久リレーマラソン(日産スタジアム初訪問) (2016/6/18の集計分、計1日) 【距離】25.2km 【時間】2時間44分53秒 【月累計】48.2km(総累計159.2km) ...続きを見る

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2016/06/18 23:59
【2016オフシーズン】練習中(6月分)、ウィダーinプロテインバー(ナッツ)
【2016オフシーズン】練習中(6月分)、ウィダーinプロテインバー(ナッツ) (2016/6/5〜6/15の集計分、計3日) 【距離】10km、10km、3km 【時間】48分31秒、56分01秒、20分39秒 【月累計】23km(総累計134km) ...続きを見る

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2016/06/15 23:59
【2016オフシーズン】練習中(5月分:2)
(2015/5/11〜5/29の集計分、計7日) 【距離】3km、10km、3km、10km、1km、1km、10km 【時間】23分28秒、57分12秒、23分16秒、1時間9分08秒、5分38秒、6分11秒、55分15秒 【月累計】63km(総累計111km) ...続きを見る

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2016/05/30 23:59
【2016オフシーズン】練習中(5月分)、皇居周辺ラン、観光
【2016オフシーズン】練習中(5月分)、皇居周辺ラン、観光 (2015/5/4〜5/7の集計分、計3日) 【距離】6km、10km、10km 【時間】29分16秒、1時間10分49秒、53分53秒 【月累計】25km(総累計73km) ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/05/07 23:59
【2016オフシーズン】練習中(4月分)、皇居周辺ラン、大会写真購入
(2015/4/2〜4/29の集計分、計7日) 【距離】6km、6km、6km、11km、1km、3km、15km 【時間】36分57秒、29分35秒、30分01秒、1時間08分54秒、5分20秒、22分37秒、1時間36分17秒 【月累計】48km(総累計48km) ...続きを見る

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2016/04/29 23:59
【2015-2016シーズン】2016 板橋Cityマラソン(4)完走証到着
【2015-2016シーズン】2016 板橋Cityマラソン(4)完走証到着 4月13日、板橋Cityマラソンの完走証が届きました。 ...続きを見る

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2016/04/24 23:59
【2015-2016シーズン】第50回青梅マラソン(5)完走証到着
【2015-2016シーズン】第50回青梅マラソン(5)完走証到着 4月9日、青梅マラソンの完走証が届きました。 ...続きを見る

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2016/04/23 23:59
【2015-2016シーズン】走り納め
(2015/3/27〜3/31の集計分) 【距離】5.1km、3km 【時間】23分26秒、(計測せず) 【月累計】128.195km(総累計540.1925km) ...続きを見る

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2016/04/01 23:59
【2015-2016シーズン】ランニング教室参加
【2015-2016シーズン】ランニング教室参加 (2015/3/26の集計分) 【距離】16.5km 【時間】1時間25分08秒 【月累計】120.095km(総累計532.0925km) ...続きを見る

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2016/03/26 23:59
【2015-2016シーズン】2016 板橋Cityマラソン(3)本番
【2015-2016シーズン】2016 板橋Cityマラソン(3)本番 (2015/3/20の集計分) 【距離】42.195km 【時間】3時間52分26秒 【月累計】103.595km(総累計515.5925km) ...続きを見る

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2016/03/20 23:59
【2015-2016シーズン】2016 板橋Cityマラソン(2)本番前日
【2015-2016シーズン】2016 板橋Cityマラソン(2)本番前日 (2016/3/15〜2016/3/19の集計分) 【距離】3km、5km、3.1km 【時間】(タイム未計測)、(タイム未計測)、15分36秒 【月累計】61.4km(シーズン総累計473.3975km) ...続きを見る

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2016/03/19 21:48
【2015-2016シーズン】練習中(2016 板橋Cityマラソン)
【2015-2016シーズン】練習中(2016 板橋Cityマラソン) (2016/3/5〜2016/3/13の集計分) 【距離】2.1km、11.1km、8km、4km、21.1km、4km 【時間】9分07秒、54分53秒、45分47秒、25分12秒、1時間45分42秒、21分14秒 【月累計】50.3km(シーズン総累計462.2975km) ...続きを見る

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2016/03/13 23:59
体幹トレーニング(2)
体幹トレーニングを初めて4ヶ月が経ちました。数字(体重、体脂肪率)としては行う前と目立った変化はありませんでした。(先日の健康診断の結果から) ...続きを見る

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2016/03/07 23:59
【健康診断2016】検診結果
【BMI】0.3増 (21.3、昨年は21.0) 【体脂肪率】0.5減 (17.3、昨年は17.8) 【腹囲】2.5cm増 ...続きを見る

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2016/03/03 23:59
【東京マラソン 2016】街頭応援
【東京マラソン 2016】街頭応援 (2016/2/27〜2016/2/28の集計分) 【距離】11km、10.1km 【時間】1時間01分25秒、50分29秒 【月累計】113.1km(シーズン総累計411.9975km) ...続きを見る

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2016/02/28 23:59
【2015-2016シーズン】第50回青梅マラソン(4)本番
【2015-2016シーズン】第50回青梅マラソン(4)本番 【距離】30km 【時間】2時間52分51秒 【月累計】92km(シーズン総累計390.8975km) ...続きを見る

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2016/02/21 23:59
2015-2016シーズン】第50回青梅マラソン(3)本番前日
2015-2016シーズン】第50回青梅マラソン(3)本番前日 (2016/2/13〜2/20の集計分、練習日:計4日) 【距離】22.1km、8km、7.8km、3km 【時間】1時間56分21秒、42分52秒、58分58秒、13分53秒 【月累計】62km(シーズン総累計360.8975km) ...続きを見る

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2016/02/20 23:55
【2015-2016シーズン】第50回青梅マラソン(2)参加書類到着
(2016/1/31〜2/7の集計分、練習日:計3日) 【距離】21.1km、6km、15.1km 【時間】1時間50分26秒、31分02秒、1時間18分08秒 【月累計】21.1km(シーズン総累計319.9975km) ...続きを見る

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2016/02/08 23:59
【2015-2016シーズン】練習中(第50回青梅マラソン)
(2016/1/9〜1/24の集計分、練習日:計6日) 【距離】6km、6km、21.1km、10.1km、11km、6km、16.1km 【時間】31分01秒、37分29秒、1時間56分47秒、51分31秒、55分39秒、33分53秒、1時間29分54秒 【月累計】97.3km(シーズン総累計277.7975km) ...続きを見る

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2016/01/25 23:59
【2015-2016シーズン】練習中(年始走り初め)、第92回箱根駅伝
(2016/1/2〜1/3の集計分、練習日:計2日) 【距離】10km、11km 【時間】55分28秒、57分50秒 【月累計】21km(シーズン総累計180.4975km) ...続きを見る

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2016/01/03 23:43
大晦日、コミックマーケット89、【2015-2016シーズン】12月分(年内走り納め)
(2015/12/27〜12/31の集計分、練習日:計3日) 【距離】3km、6km、11km 【時間】19分43秒、33分36秒、1時間7分59秒 【月累計】101.3975km(シーズン総累計159.4975km) ...続きを見る

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2015/12/31 23:19
【第6回 足立フレンドリーマラソン】本番
【順位】2401位:約5400人参加(2539位:約5600人参加) 【距離】21.0975km 【時間】1時間57分31秒、ネットタイム:1時間54分10秒(2時間05分35秒、ネットタイム:2時間00分33秒) 【月累計】81.3975km(シーズン総累計139.4975km) ...続きを見る

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2015/12/23 23:59
【2015-2016シーズン】練習中(足立フレンドリーマラソン:2)、ゼッケンホルダー購入
(2015/12/19〜12/20の集計分、練習日:計2日) 【距離】7.1km、21.1km 【時間】44分22秒、1時間51分37秒 【月累計】60.3km(シーズン総累計118.4km) ...続きを見る

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2015/12/22 23:49
【2015-2016シーズン】練習中(足立フレンドリーマラソン:1)
(2015/12/5〜12/13の集計分、練習日:計3日) 【距離】11km、6km、15.1km 【時間】1時間01分46秒、32分27秒、1時間25分58秒 【月累計】32.1km(シーズン総累計90.2km) ...続きを見る

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2015/12/13 23:59
【第6回 足立フレンドリーマラソン】参加書類到着
本日12月5日に到着しました。ゼッケンナンバーは1500番台です。 ...続きを見る

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2015/12/05 23:59
【2015-2016シーズン】練習開始
(2015/11/1〜11/29の集計分、練習日:計8日) 【距離】5km、6km、5km、5km、10km、6km、15.1km、6km 【時間】30分33秒、32分32秒、26分09秒、25分34秒、54分43秒、31分48秒、1時間25分08秒、35分06秒 【月累計】58.1km(総累計58.1km) ...続きを見る

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2015/11/30 23:59
首の痛み
朝起きた時に、首から右肩にかけて痛みが走りました。 ...続きを見る

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2015/11/23 23:59
体幹トレーニング
10月〜11月は試験対策を優先して、走る距離が少なくなっているため、室内でできる体幹トレーニングを始めました。 ...続きを見る

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2015/11/04 23:59
【2015オフシーズン】練習中(10月分)
(2015/10/3〜10/31の集計分、練習日:計8日) 【距離】6km、6km、6km、5km、5km、1km、10km、6km 【時間】32分48秒、32分54秒、31分21秒、27分01秒、25分42秒、4分51秒、55分54秒、33分56秒 【月累計】45km(4月からの総累計331.8km) ...続きを見る

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2015/10/31 23:59
【2016 板橋Cityマラソン】申し込み
本日10月28日(水)からエントリーが開始され、お昼に申し込みをしました。(有料の大会帽子もあわせて注文) ...続きを見る

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2015/10/28 23:53
【2015オフシーズン】練習中(9月分)
(2015/9/5〜9/27の集計分) 【距離】5km、3km、10km、6km、2.8km、14km、6km、10km 【時間】29分02秒、15分54秒、58分43秒、35分24秒、16分40秒、1時間31分43秒、33分21秒、56分37秒 【月累計】56.8km(4月からの総累計286.8km) ...続きを見る

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2015/09/27 23:59
【第50回記念 青梅マラソン】申し込み
エントリーは9月25日(金)から3日間です。 ...続きを見る

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2015/09/25 23:59
【東京マラソン 2016(第10回)】抽選結果
本日9月16日、抽選結果のメールが届きました。 ...続きを見る

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2015/09/16 23:59
【第6回 足立フレンドリーマラソン】申し込み
2015年12月23日(祝)に開催される、足立フレンドリーマラソンにエントリーしました。 ...続きを見る

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2015/09/03 23:59
【2015オフシーズン】練習中(8月分)
(2015/8/1〜8/30の集計分) 【距離】6km、5km、10km、5km、6km、10km、6km、3km、7km、5km 【時間】32分21秒、27分12秒、1時間03分02秒、29分40秒、37分12秒、1時間03分31秒、40分25秒、15分19秒、44分36秒、28分13秒 【月累計】63km(4月からの総累計230km) ...続きを見る

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2015/08/31 23:57
【東京マラソン 2016】申し込み
本日8月18日に、東京マラソンの公式ページから申込みました。(登録情報は、公式クラブ「ONE TOKYO」(無料会員)のものを使用)東京マラソンへのエントリーはこれで8回目となり、今度こそ当選したいです。 ...続きを見る

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2015/08/18 23:59
【2015オフシーズン】練習中(7月分)
(2015/7/4〜7/26の集計分) 【距離】10km、6km、5km、6km、6km、10km、5km、5km 【時間】57分26秒、32分02秒、34分30秒、33分26秒、37分58秒、1時間04分14秒、27分15秒、29分10秒 【月累計】53km(4月からの総累計167km) ...続きを見る

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2015/07/30 23:59
【2015オフシーズン】練習中(6月分)
(2015/6/1〜6/27の集計分) 【距離】6km、5km、5km、10km、5km 【時間】34分00秒、30分01秒、28分46秒、58分26秒、27分25秒 【月累計】31km(4月からの総累計114km) ...続きを見る

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2015/06/30 23:59
【2015オフシーズン】練習中(5月分)
(2015/5/1〜5/31の集計分) 【距離】5km、6km、5km、5km、10km、5km、6km、5km 【時間】27分32秒、32分07秒、27分52秒、25分50秒、59分29秒、25分34秒、31分38秒、28分26秒 【月累計】47km(総累計83km) ...続きを見る

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2015/05/31 23:58
【2015オフシーズン】練習中(4月分)
(2015/4/5〜4/29の集計分) 【距離】5km、10km、10km、5km、6km 【時間】26分32秒、57分36秒、57分48秒、24分24秒、34分17秒 【月累計】36km(総累計36km) ...続きを見る

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2015/04/29 23:59
【2015 板橋Cityマラソン】完走証到着
先週4月22日、板橋Cityマラソンの完走証が届きました。 ...続きを見る

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2015/04/27 23:59
【第49回青梅マラソン】完走証到着
本日、青梅マラソンの完走証が届きました。 ...続きを見る

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2015/04/01 23:59
【2014-2015シーズン】練習中(6)
(2015/3/25〜29の集計分) 【距離】5km、12km 【時間】25分03秒、1時間03分24秒 【月累計】166.595km(総累計540.7925km) ...続きを見る

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2015/03/30 23:59
【2015 板橋Cityマラソン】本番
(2015/3/22の集計分) 【距離】42.195km 【時間】3時間59分16秒 【月累計】149.595km(総累計523.7925km) ...続きを見る

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2015/03/22 20:52
【2015 板橋Cityマラソン】本番前日
(2015/3/17〜2015/3/19の集計分) 【距離】10km、10km 【時間】53分31秒、51分40秒 【月累計】107.4km(総累計481.5975km) ...続きを見る

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2015/03/21 23:59
【2014-2015シーズン】練習中(5)
(2015/3/10〜2015/3/15の集計分) 【距離】5km、5km、10km、21.2km 【時間】25分50秒、24分26秒、49分04秒、1時間53分14秒 【月累計】87.4km(総累計461.5975km) ...続きを見る

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2015/03/15 23:59
【2015 板橋Cityマラソン】参加書類到着
(2015/3/1〜2015/3/8の集計分) 【距離】10km、5km、5km、5km、21.2km 【時間】51分36秒、25分01秒、26分10秒、24分51秒、1時間54分45秒 【月累計】46.2km(総累計420.3975km) ...続きを見る

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2015/03/08 23:59
【健康診断2015】検診結果
【BMI】21.0 【体脂肪率】17.8(昨年は17.0) ...続きを見る

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2015/03/05 23:59
【2014-2015シーズン】練習中(4)
(2015/2/24〜2015/2/28の集計分) 【距離】5km、21.1km 【時間】24分51秒、1時間53分04秒 【月累計】124km(総累計374.1975km) ...続きを見る

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2015/02/28 23:59
【東京マラソン 2015】街頭応援
(2014/2/19〜2014/2/22の集計分) 【距離】5km、10km、5.8km 【時間】25分43秒、48分31秒、34分48秒 【月累計】97.9km(総累計348.0975km) ...続きを見る

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2015/02/22 23:59
【第49回青梅マラソン】本番
【距離】30km 【時間】2時間59分34秒 【月累計】77.1km(総累計327.2975km) ...続きを見る

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2015/02/15 23:59
【第49回青梅マラソン】本番前日
(2015/2/8〜2015/2/14の集計分、計3日) 【距離】10km、21.1km、1km 【時間】52分06秒、1時間53分13秒、6分23秒 【月累計】47.1km(総累計297.2975km) ...続きを見る

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2015/02/14 23:59
ワンセグラジオ(RF-ND50TV)購入
マラソン用にワンセグラジオを購入しました。 ...続きを見る

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2015/02/11 23:59
【第49回青梅マラソン】参加書類到着
(2015/2/1〜2015/2/4の集計分、計2日) 【距離】10km、5km 【時間】51分25秒、26分08秒 【月累計】15km(総累計265.1975km) ...続きを見る

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2015/02/07 23:59
【2014-2015シーズン】練習中(3)
(2015/1/2〜2015/1/31の集計分、計13日) 【距離】5km、15km、5km,、5km、10km、15km、5km、6km、21.1km、5km、10km、5km、10km 【時間】25分13秒、1時間20分30秒、27分23秒、28分03秒、51分57秒、1時間22分36秒、26分25秒、32分36秒、1時間59分23秒、25分03秒、59分33秒、25分32秒、49分55秒 【月累計】117.1km(総累計250.1975km) ...続きを見る

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2015/01/31 23:54
時計(STW-1000-7JF)、Bluetoothヘッドセット(MDR-EX31BN)購入
新年となり、マラソン用に時計とヘッドセットを購入しました。 ...続きを見る

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2015/01/03 23:59
2014年大晦日、年内走り納め
【距離】5km、10km、10km 【時間】25分18秒、53分53秒、56分19秒 【月累計】113.0975km(総累計133.0975km) ...続きを見る

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2014/12/31 21:01
【第5回 足立フレンドリーマラソン】本番
【順位】2539位(ハーフマラソンは約5600人参加) 【距離】21.0975km 【時間】2時間05分35秒(ネットタイム:2時間00分33秒) 【月累計】78.0975km(総累計98.0975km) ...続きを見る

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2014/12/23 23:59
【2014-2015シーズン】練習中(2)
【距離】10km、10km、10km 【時間】54分02秒、56分28秒、57分43秒 【月累計】57km(総累計77km) ...続きを見る

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2014/12/21 23:59
【2014-2015シーズン】練習中
【距離】5km、5km、10km、7km、10km 【時間】26分36秒、26分26秒、54分56秒、39分06秒、55分12秒 【月累計】27km(総累計47km) ...続きを見る

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2014/12/13 23:59
【第5回 足立フレンドリーマラソン】参加書類到着
本日到着しました。コースは板橋Cityマラソンと同じ荒川河川敷となりますが、対岸側のようです。12月からは10kmペースで走るようにしており、身体を作っていきたいと思います。 ...続きを見る

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2014/12/03 23:59
【2014-2015シーズン】練習開始
【距離】5km、5km 【時間】27分50秒、27分25秒 【月累計】10km(総累計10km) ...続きを見る

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2014/11/24 23:59
【2015 板橋Cityマラソン】申し込み
本日11月17日からエントリーが開始され、夕方に申し込みをしました。 ...続きを見る

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2014/11/17 23:59
【東京マラソン 2015】抽選結果
大会公式ページから抽選結果の確認をしたところ、落選でした。 ...続きを見る

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2014/09/28 23:59
【第49回青梅マラソン】申し込み
エントリーは9月19日から3日間です。それぞれの日毎に受付可能人数で、本日9月20日に申し込みました。 ...続きを見る

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2014/09/20 23:59
【第5回 足立フレンドリーマラソン】申し込み
2014年12月23日(祝)に開催される、足立フレンドリーマラソンにエントリーしました。 ...続きを見る

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2014/09/10 23:59
【東京マラソン 2015】申し込み
昨日8月30日に、東京マラソンの公式ページから申込みました。(登録情報は、公式クラブ「ONE TOKYO」(無料会員)のものを使用)東京マラソンへのエントリーはこれで7回目となり、今度こそ当選したいです。 ...続きを見る

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2014/08/31 23:59
【2014 板橋Cityマラソン】完走票到着
先週、板橋Cityマラソンの完走証が届きました。 ...続きを見る

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2014/04/30 23:33
【2014 板橋Cityマラソン】本番後
3月29日分 【距離】7km 【時間】35分38秒 【月累計】141.395km(総累計475.395km) ...続きを見る

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2014/03/30 23:59
【2014 板橋Cityマラソン】本番
【距離】42.195km 【時間】4時間10分30秒 【月累計】134.395km(総累計468.395km) ...続きを見る

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2014/03/23 23:59
【2014 板橋Cityマラソン】本番前日
(2014/3/17〜2014/3/21の集計分) 【距離】5km、10km 【時間】24分29秒、51分26秒 【月累計】92.2km(総累計426.2km) ...続きを見る

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2014/03/22 23:57
【2014 板橋Cityマラソン】参加書類到着
(2014/3/8〜2014/3/15の集計分) 【距離】15km、5km、5km、21.1km 【時間】1時間15分40秒、23分14秒、23分43秒、1時間43分20秒 【月累計】77.2km(総累計411.2km) ...続きを見る

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2014/03/15 23:59
【健康診断2014】検診結果
【BMI】21.0 【体脂肪率】17.0 昨日受診しました。昨年より体重・体脂肪率ともに減り、良い傾向でした。一昨年から続けている食生活の意識付け(野菜を先に食べる)に加えて、炭水化物(ご飯)を控えるよう心がけた結果かと思います。 ...続きを見る

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2014/03/07 23:59
【第48回青梅マラソン】参加賞到着、練習中(5)
(2014/3/1〜2014/3/4の集計分) 【距離】21.1km、5km、5km 【時間】1時間49分56秒、24分51秒、24分15秒 【月累計】31.1km(総累計365.1km) ...続きを見る

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2014/03/06 23:59
【東京マラソン 2014】街頭応援、練習中(4)
(2014/2/16〜2014/2/23の集計分) 【距離】16km、15km、11km 【時間】1時間26分59秒、1時間19分47秒、55分1秒 【月累計】104km(総累計334km) ...続きを見る

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2014/02/23 23:59
【第48回青梅マラソン】開催中止
(2014/2/8〜2014/2/15の集計分) 【距離】5km、5km、15km、5km 【時間】25分11秒、31分38秒、1時間18分22秒、29分14秒 【月累計】62km(総累計292km) ...続きを見る

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2014/02/15 23:32
【第48回青梅マラソン】練習中(3)
(2014/1/18〜2014/2/2の集計分) 【距離】10km、15km、10km、15km、12km、20km 【時間】49分21秒、1時間25分02秒、50分19秒、1時間21分36秒、1時間2分59秒、1時間49分55秒 【月累計】32km(総累計262km) ...続きを見る

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2014/02/02 23:59
【第48回青梅マラソン】練習中(2)
【距離】10km、15km、5km、10km、15km、15km、12km、5km 【時間】54分39秒、1時間21分36秒、24分42秒、53分50秒、1時間22分48秒、1時間19分5秒、1時間6分41秒、26分34秒 【月累計】77km(総累計180km) ...続きを見る

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2014/01/13 23:59
【第48回青梅マラソン】練習中
【距離】6km、10km、12km、10km、10km、10km、10km 10km 5km 【時間】タイム紛失、56分6秒、1時間7分27秒、53分31秒、54分12秒、54分14秒、52分43秒、52分54秒、28分35秒 【累計】83km(総累計93km) ...続きを見る

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2013/12/30 23:59
【2014 板橋Cityマラソン】申し込み
本日11月25日からエントリーが開始され、お昼あたりに申し込みをしました。 ...続きを見る

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2013/11/25 23:59
【第48回青梅マラソン】練習開始
【距離】5km、5km 【時間】29分31秒、29分16秒 【累計】10km ...続きを見る

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2013/11/24 23:59
体調不良(風邪)
一昨日から頭が熱っぽく感じ、昨日がピークになりました。 ...続きを見る

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2013/10/30 22:06
【東京マラソン 2014】抽選結果
9月26日に抽選結果のメールが届いており、昨日(29日)に確認をしました。(メール件名には当落結果の記載なし) ...続きを見る

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2013/09/30 23:59
【第48回青梅マラソン】申し込み
エントリーは9月20日からで、昨年度は開始日のチェック漏れで参加できなかったため、今回は万全を期しました。 ...続きを見る

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2013/09/22 23:59
胃の不調
夕食前にシャーベットタイプのアイスを食べたところ、胃が重くなって気持ち悪くなりました。 ...続きを見る

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2013/08/31 23:59
【東京マラソン 2014】申し込み
昨日に、東京マラソンの公式ページから申込みました。(登録情報は、公式クラブ「ONE TOKYO」(無料会員)のものを使用)東京マラソンへのエントリーはこれで5回目となり、今度こそ当選したいです。 ...続きを見る

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2013/08/12 23:59
眼科診察
一月あたり前から、目に違和感を感じており、眼科で診てもらいました。 ...続きを見る

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2013/07/20 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】完走証到着
本日、板橋Cityマラソンの完走証が届きました。 ...続きを見る

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2013/05/27 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】本番
【距離】42.195km 【時間】4時間30分47秒 【累計】.135.195km ...続きを見る

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2013/03/24 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】本番前日
【距離】13km、5km 【時間】1時間15分29秒、27分03秒 【累計】93km ...続きを見る

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2013/03/23 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】練習中(7)
【距離】15km、15km 20km 【時間】1時間36分04秒、1時間22分56秒、2時間05分09秒 【累計】75km ...続きを見る

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2013/03/17 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】参加書類到着
【距離】15km、10km 【時間】1時間29分39秒、56分07秒 【累計】25km ...続きを見る

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2013/03/09 23:59
【健康診断2013】検診結果
【BMI】21.1 【体脂肪率】18.0 今年の健康診断については、昨年より体重が減り、良い傾向でした。昨年から続けている食生活の意識付け(野菜を先に食べる)を続けていることが功を奏していると思います。 ...続きを見る

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2013/03/07 23:59
【東京マラソン 2013】街頭応援、練習中(6)
【距離】15km 【時間】1時間27分07秒 【累計】75km ...続きを見る

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2013/02/24 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】練習中(5)
【距離】10km、10km、5km、10km、10km、10km、5km 【時間】57分42秒、56秒19秒、25分02秒、55分59秒、55分52秒、54分31秒、25分22秒 【累計】60km ...続きを見る

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2013/02/17 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】ボトルホルダー購入
今後の長距離走に向けて、ボトルホルダーを購入しました。腰に巻きつけるタイプで、500mlのペットボトルを指すことができます。 ...続きを見る

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2013/02/10 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】練習中(4)
【距離】5km、10km 【時間】25分18秒、54秒48秒 【累計】80km ...続きを見る

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2013/01/27 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】練習中(3)
【距離】5km、10km、5km、5km、10km、10km 【時間】26分29秒、55秒23秒、27分12秒、26分10秒、55分34秒、55分21秒 【累計】65km ...続きを見る

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2013/01/20 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】練習中(2)
【距離】10km、10km 【時間】57分05秒、55秒47秒 【累計】20km ...続きを見る

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2013/01/03 23:39
【板橋Cityマラソン 2013】練習中
【距離】約8km、5km、5km、5km、5km 【時間】43分17秒、26分34秒、26分53秒、26分52秒、27分12秒 【累計】38km ...続きを見る

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2012/12/30 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】練習開始
【距離】5km、5km 【時間】27分44秒、26分40秒 【累計】10km ...続きを見る

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2012/12/02 23:59
【板橋Cityマラソン 2013】申し込み
11月14日から申し込み開始となり、当日中に手続きを完了しました。(アクセスが集中して、エントリー画面まで待つ場面もありました) ...続きを見る

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2012/11/15 23:38
【東京マラソン 2013】抽選結果
(メールからの引用ここから) 東京マラソン2013抽選結果(落選)のご報告 定員を超えるお申込みがあり、厳正なる抽選を行いましたところ、誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました。 (メールからの引用ここまで) ...続きを見る

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2012/11/08 23:59
【第47回青梅マラソン】申し込み
本日、応募情報収集のため確認しようとしたところ、エントリーが締切になっていました。 ...続きを見る

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2012/09/30 23:18
【東京マラソン 2013】申し込み
一昨日に、東京マラソンの公式クラブ「ONE TOKYO」から申込みを行いました。(無料会員になっています) ...続きを見る

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2012/08/22 23:59
ロングブレスダイエット
たまたま見たテレビ番組で紹介されており、その効果に驚きました。 ...続きを見る

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2012/07/20 23:59
【第46回青梅マラソン】【第2回 板橋Cityマラソン】完走証到着
本日、荒川Cityマラソンの完走証が届きました。(青梅マラソンは先月末到着) ...続きを見る

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2012/04/23 23:59
マラソン2011年〜2012年一区切り
【距離】10km 【時間】54分49秒 【累計】117.195km ...続きを見る

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2012/03/25 23:59
【第2回 板橋Cityマラソン】本番
【距離】42.195km 【時間】4時間50分13秒 【累計】107.195km ...続きを見る

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2012/03/18 23:59
【第2回 板橋Cityマラソン】本番前日
【距離】5km 【時間】24分46秒 【累計】65km ...続きを見る

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2012/03/17 21:39
【第2回 板橋Cityマラソン】練習中(3)
【距離】15km、20km 【時間】1時間21分53秒、2時間4分33秒 【累計】60km ...続きを見る

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2012/03/12 00:11
【第2回 板橋Cityマラソン】練習中(2)
【距離】10km、15km 【時間】53分32秒、1時間22分18秒 【累計】25km ...続きを見る

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2012/03/04 23:51
【第2回 板橋Cityマラソン】参加書類到着
【距離】5km 【時間】28分11秒 【累計】90km ...続きを見る

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2012/03/02 23:37
【東京マラソン 2012】街頭応援
本日、開催の東京マラソン2012の応援のため、浅草(28km地点)に行きました。浅草までの距離を考慮して、ぎりぎりまでテレビ観戦をしたあと向かいました。 ...続きを見る

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2012/02/26 22:25
【第2回 板橋Cityマラソン】練習中
【距離】5km 【時間】26分30秒 【累計】85km ...続きを見る

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2012/02/25 23:59
【第46回青梅マラソン】速報タイム確認と写真購入
【結果引用ここから】 総合順位 8111 位 種目順位 2694 位 (略) 5km 00:42:56 10km 01:12:25(3071位) 15km 01:44:22(3003位) 20km 02:15:46(2956位) 25km 02:48:10(2786位) タイム 03:20:29 (ネットタイム 03:08:06) 【結果引用ここまで】 ...続きを見る

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2012/02/22 23:59
【第46回青梅マラソン】本番
【距離】30km 【時間】3時間08分07秒 【累計】80km ...続きを見る

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2012/02/19 22:02
【第46回青梅マラソン】本番前日
【距離】10km 【時間】54分32秒 【累計】50km ...続きを見る

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2012/02/18 21:57
【第46回青梅マラソン】皇居周りラン(3)
【距離】5km、15km 【時間】24分59秒、1時間32分? 【累計】40km ...続きを見る

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2012/02/12 21:10
【第46回青梅マラソン】練習中(6)
【距離】10、10km 【時間】55分07秒、55分03秒 【累計】20km ...続きを見る

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2012/02/05 21:36
【第46回青梅マラソン】参加書類到着
参加書類(ゼッケン引き換え証)が届きました。 ...続きを見る

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2012/02/02 23:59
【第46回青梅マラソン】練習中(5)
【距離】5、10km 【時間】27分03秒、54分13秒 【累計】70km ...続きを見る

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2012/01/29 23:27
【第46回青梅マラソン】練習中(4)
【距離】10km 【時間】56分19秒 【累計】55km ...続きを見る

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2012/01/22 22:44
【第46回青梅マラソン】練習中(3)
【距離】5km 【時間】31分00秒 【累計】45km ...続きを見る

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2012/01/21 23:59
【第46回青梅マラソン】皇居周りラン(2)
【距離】5km、10km 【時間】30分53秒、56分20秒 【累計】40km ...続きを見る

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2012/01/15 22:16
【第46回青梅マラソン】皇居周りラン
【距離】5km 【時間】27分18秒 【累計】25km ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/01/09 22:29
【第46回青梅マラソン】練習中(2)
【距離】5km x 2 【時間】28分49秒、30分06秒 【累計】20km ...続きを見る

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2012/01/08 23:37
【第46回青梅マラソン】練習中
【距離】5km 【時間】28分56秒(概算) 【累計】10km ...続きを見る

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2012/01/03 23:54
【第46回青梅マラソン】練習開始
【距離】5km 【時間】28分40秒(概算) 【累計】5km ...続きを見る

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2012/01/02 15:38
マラソン練習開始
昨日、来年のマラソンに向けて練習を開始しました。昨年6月のマラソンから、約1年半ぶりとなります。 ...続きを見る

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2011/12/19 23:14
足裏痛
先月末の簿記試験終了後、マラソンに向けて準備をしようとしたところ、右足の踵が痛くなりました。 ...続きを見る

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2011/12/11 23:08
【第46回青梅マラソン】申し込み
10月のエントリー開始直後に申し込みを行いました。(現在はエントリー終了) ...続きを見る

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2011/11/24 23:50
【第2回 板橋Cityマラソン】申し込み
申し込みを完了しました。実施日は2012年3月18日です。 ...続きを見る

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2011/10/27 23:56
第88回箱根駅伝 予選会
先日行われていた箱根駅伝予選会の録画映像をみました。 ...続きを見る

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2011/10/25 23:15
【東京マラソン 2012】抽選結果
(メールからの引用ここから) 定員を超えるお申込みがあり厳正なる抽選を行いましたところ、 誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました。 (メールからの引用ここまで) ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/10/11 23:03
【東京マラソン 2012】申し込み
世界陸上2011が開幕、女子マラソンがあった昨日土曜日に、東京マラソン2012に申し込みました。(応募締切は8月31日まで) ...続きを見る

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2011/08/28 23:55

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