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zoom RSS 【2016オフシーズン】練習中(10月分)

<<   作成日時 : 2016/10/30 23:59   >>

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今月は試験があったため、オフシーズンの中でも走った距離は少なくなりました。

新しいジャージを使い始め、本日は寒かったので、上下とも着て走りました。半袖ハーフパンツ姿と比較して、走り辛くはなりますが、気温が低めで発汗量が下がるため、ちょうど良かったです。ここ1〜2週間、まともに走れていませんでしたが、タイム的にはそう落ちておらず安心しました。(10kmで50分を切れた)

オフシーズンは今月と終了とし、来月の試験後、自分にとって本格的なマラソンシーズンに入ります。

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