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zoom RSS 【2016オフシーズン】練習中(4月分)、皇居周辺ラン、大会写真購入

<<   作成日時 : 2016/04/29 23:59   >>

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(2015/4/2〜4/29の集計分、計7日)
【距離】6km、6km、6km、11km、1km、3km、15km
【時間】36分57秒、29分35秒、30分01秒、1時間08分54秒、5分20秒、22分37秒、1時間36分17秒
【月累計】48km(総累計48km)

今年も昨年同様、オフシーズンも継続して走ることにしました。

中旬は試験もありあまり走れませんでしたが、上旬は5kmで23分切りを目指したり(最初の2kmでばてた)、下旬は久しぶりに皇居周辺を走ったりしました。

また、2月の第50回青梅マラソン(2次締め切り4月25日、1枚)、3月の2016板橋Cityマラソン(4月30日まで、2枚)の写真を購入したりもしました。

これから暑くなってきますが、毎月50kmを目標(今月は届かず)に、無理せずランニングしていきたいと思います。

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