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zoom RSS 【2015 板橋Cityマラソン】本番前日

<<   作成日時 : 2015/03/21 23:59   >>

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(2015/3/17〜2015/3/19の集計分)
【距離】10km、10km
【時間】53分31秒、51分40秒
【月累計】107.4km(総累計481.5975km)

直前1週間については、結果として、流す程度の練習となりました。

本番の目標タイムとしては、4時間切りとなります。ただ、時間を必要以上に(1km刻み)で意識しすぎることなく、無理しないペースで折り返し点までいければと思います。

当日の天気、気温、風の要素がどうなるか読めないところがありますが、今年のシーズンの集大成として、力を出し切れればと思います。

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