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zoom RSS 【2014 板橋Cityマラソン】完走票到着

<<   作成日時 : 2014/04/30 23:33   >>

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先週、板橋Cityマラソンの完走証が届きました。

完走票にある公式タイムは下記となります。

○板橋Cityマラソン ( )は前回、前々回の記録
 【順位】3985位/10612人中、(6303位/10439人中)
 【距離】42.195km
 【天気】晴れ
 【気温】13.0度、湿度34%

 【フィニッシュタイム】4:23:58、(4:48:39、5:03:53)
 【ネットタイム】4:10:36、(4:30:47、4:50:10) 
 【1km平均】6:16/km、(6:51/km、7:13/km)

  05km: 0:42:43、(0:51:03、0:44:34)
  10km: 1:11:26、(1:22:00、1:15:40)
  15km: 1:40:20、(1:54:48、1:47:23)
  20km: 2:09:09、(2:27:54、2:22:07)
  中間: 2:15:55、(2:35:06)
  25km: 2:39:06、(3:01:50、2:57:56)
  30km: 3:11:37、(3:34:33、3:38:06)
  35km: 3:41:40、(4:06:38、4:19:53)
  40km: 4:12:45、(4:37:10、4:49:18)
  Finish: 4:23:58、(4:48:39)

一つの目標である、ネットタイムで4時間30分を切ることができました。(グロスタイムでも切っていました)。昨年と比較して、順位が2000位以上あがっており、この時間帯に多くのランナーが集中しているという印象を受けました。

次はサブフォー(4時間切り、5kmタイムで30分切りの維持)を目指して、引き続き走って行きたいと思います。

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