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zoom RSS マラソン2011年〜2012年一区切り

<<   作成日時 : 2012/03/25 23:59   >>

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【距離】10km
【時間】54分49秒
【累計】117.195km

地元を10km走りました。(最後1kmのタイムは4分40秒)

当初予定だった「青梅マラソン」「板橋Cityマラソン」を走り、健康診断も終わりましたので、これでランニングは一息つこうかと思います。(これから花見シーズンになり、皇居周りなどは賑やかになることもあります)

4月から6月にかけ、情報処理技術者試験と日商簿記があります。運動から試験対策に切り替えるようにします。

ただ、体重がリバウンドしないよう、食生活に気をつけ、時間をみて引き続き身体を動かしていきたいと思います。

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